مصرف منظم آن همانند سیر معمولی برای بدن مفید است.
در کاهش دادن فشار خون بالا و میزان کلسترول مفید است.
به عنوان ضدعفونی کننده منازل هم استفاده می شود.
سیستم دفاعی بدن را تقویت و از روده ها محافظت می کند.
مصرف منظم این گیاه به تنظیم وزن بدن کمک می کند.
سیرخرس، از قلب و رگ ها محافظت می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.
خون را تصفیه می کند و نیز استخوان ها را نیز تقویت می کند.
برای درمان اسهال ، نفخ، سوءهاضمه و قولنج نیز مفید است.
