عناب طبیعتی سرد دارد.
معده درد و گلو درد را تسکین می دهد.
باعث کاهش اشتها می شود.
در حفظ و شکل گیری استخوان، پوست، عضلات، خون، هورمون ها، انتقال دهنده عصبی و آنزیم ها نقش دارد.
برای اعصاب خاصیت مسکن را دارد.
اسیدآمینه به بدن در بهبود زخم و بیماری کمک می کند.
آب عصاره این میوه سلول های تومور را از بین می برد.
چای عناب غنی از ویتامین A,C, پروتئین و پتاسیم است که از سیستم دفاعی بدن حمایت می کند و برای درمان سرماخوردگی نیز مفید است.
مصرف این چای مخلوط شده با زنجبیل، شیرین بیان و یا نعناع برای تسکین سرفه، گلودرد و درد عضلات توصیه می شود.
از این میوه برای برطرف کردن کم خونی استفاده می شود.
استرس را از بین می برد و خواب آور است.
برای پاکسازی پوست کمک می کند.
برای کبد بسیار مفید است.
اسهال را درمان می کند و خستگی مفرط را از بین می برد.
خوردن عناب سبب تصفیه خون در افراد می شود و به همیندلیل برای افرادی که دچار غلظت خون هستند بسیار مفید است.
توجه كنيد كه عناب در اشخاصی كه مزاج سردی دارند سبب نفخ می شود و آنها بايد اين گياه دارويي را با شكر و مويز بخورند.